dimanche 24 novembre, 10h 30-17h30,
Accueil à10h.

« …jusqu’au jour où nous comprenons que c’est avec l’Arbre qu’on fabrique la Pirogue… »

Matin : L’Arbre

Poser la structure…
Nous commencerons par nous rendre disponibles à la mise en mouvement, en œuvrant sur le réveil de notre matière et l’éveil à notre corporalité, par des techniques d’ancrage et de mise en circulation énergétique ; do-in (auto-massages), mouvements de qi gong, travail postural…
Puis nous entamerons une visite de l’architecture de notre temple et une exploration de nos systèmes corporels, par une étude vivante de l’anatomie ; visualisation et toucher, conscientisation des différentes qualités de mouvement et du lien entre mouvement physiologique et émotionnel…
Nous clôturerons la matinée par un élargissement du champ de l’expérience par des pratiques ludiques de conscientisation des espaces intérieurs et extérieurs et de leurs interactions…

Pause déjeuner :

Prendre le temps de se nourrir, car « Qui veut voyager loin, ménage sa monture »…
Pique-nique tiré du sac, temps d’Un-fusion partagée…

Après-Midi : La Pirogue

…Traverser…
Nous voilà prêts à partir à l’aventure ; poursuivre notre exploration par un voyage guidé, dans la danse, mus par notre essence et à la rencontre d’ autres éléments et embarcations…

Nombre de participants limité à 8 personnes,
Tarif « découverte » : 60 euros la journée au lieu de 80.

Contact :

Jessica 06 66 75 54 37
jessica-schmidt@huitsurhuitegalun.com